Home >> Perdere peso

Perdere peso

Che cosa significa “Metabolismo Basale”?

la donna celebra la perdita di peso

Per definizione, il Metabolismo Basale indica “la quantità di calorie bruciate a riposo”. Ciò comprende le funzioni si supporto del fisico in fase di riposo, ossia digestione, respirazione, mantenimento della temperatura e circolazione. È responsabile per circa il 70% della quantità di calorie complessivamente bruciate ogni giorno.

Leggi Articolo »

I benefici dell’uso dei soppressori dell’appetito

Saltare mangiare

Se stai cercando di massimizzare il progresso nella perdita di grasso, allora dovresti considerare un tipo di integratore che è considerato un soppressore dell'appetito. Dato che la fame è una delle cose principali con cui la gente ha a che fare mentre segue un programma di dieta per la perdita di peso, considerando questa varietà di integratore si può rapidamente tenere la fame sotto controllo, il che rende molto più facile vedere i risultati a lungo termine.

Leggi Articolo »